乳酸菌生産物質は貧血にも効果的だと知りました

昔までは健康には自信がありました。

子供の頃から風邪も引く事は滅多にありませんでしたし、大きな病気や怪我をした事も記憶にある限り、患ったことは一切ありません。

そんな私ですが、若い時の暴飲暴食で今では内臓器官がボロボロになってしまっています。

乳酸菌生産物質サプリメントを飲む前までは、会社の仕事中にフラっと意識が遠のいて気絶しそうになる事がありました。

病院では軽い貧血だという事で特に大きな病気を患っていないとの事でした。

乳酸菌生産物質サプリメントを飲みはじめてから、悩んでいた貧血からの眩暈が解消されました。

なんと、乳酸菌生産物質には貧血にも効果に期待出来るみたいです。

胃の健康にも優しく貧血にも効果がある乳酸菌生産物質という成分を知れて良かったです。

今でも胃の次に貧血からの眩暈は苦しかったので、改善出来て、安心する事が出来ました。

あとは貧血以外にも胃痛の方を完治してくれれば、もう言う事はないほど満足出来ますが、貧血の症状が改善出来ただけでも十分なぐらい嬉しいです。

昔の私は周りからも羨ましがられるほどの健康体でしたが、30歳を過ぎてから健康体ではなくなってしまいましたが、乳酸菌生産物質サプリのおかげで、健康体ではなくなった理由の胃の改善のおかげで、貧血の症状が完治してくれました。

私が過ごした日常生活は乳酸菌生産物質サプリメント以外にもある食べ物を毎日食べていました。

それはヨーグルトです。

朝食と夕食にヨーグルを多めに食べてみました。

何故なら、ヨーグルトには乳酸菌生産物質が含まていますので、サプリメントとの相性はピッタリだと思ったからです。

サプリメントも大事ですが、食事の方も大事だと思います。

バランスが優れた食事を食べつつ、乳酸菌生産物質サプリメントを飲む事で効果は高まると思っていましたが、その予想は的中して、貧血を完治出来たので、嬉しいですね。

ヨーグルトは毎日食べていると、自然に飽きてきてしまいますので、お好みに合った一手間を加えてみるといいかも知れません。

例えばヨーグルトにイチゴ味のシロップとハチコミを少量加えてみると、とても美味しく食べられます。